Солнце только начинает выходить, кажется нежным и ласковым, да и жары, как летом, не 
ощущается. И в этом кроется самая большая опасность — весеннее солнце коварно и обжигает быстрее, чем летнее. Почему так происходит и как защищаться, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова.
Весной солнце самое активное. Чаще всего врачи сталкиваются с пациентами с аллергией на солнце именно весной, когда появляются первые лучи. Весеннее солнце — самое аллергичное и агрессивное.
Нередко это связывают с тем, что кожа, которая зимой была защищена от столь активного воздействия, становится уязвимой к лучам весной. Для аллергиков ситуация дополнительно усугубляется началом цветения, которое снижает иммунитет и приводит к нарушению баланса микрофлоры кожи.
Кроме того, считается, что максимальное количество солнечного света земля получает именно весной и в начале лета. А еще все дополняется тем, что воздух не особо прогрет, поэтому нет ощущения жары и духоты, которая ассоциируется с «вредным» солнцем. После зимы к тому же так и тянет подставить лицо солнышку, чтобы насытить кожу витамином D. Так и создается недооцененная опасность.
Как защититься?
Конечно же, как никогда в этот период актуальна рекомендация не ходить долго под открытым солнцем в пиковые часы — то есть в обеденное время.
Кроме того, по возможности надо защищать тело одеждой — длинные рукава, брюки, юбки, колготки (есть очень тонкие варианты в 8 ден, создающие иллюзию голых ног и нежаркие). Пока еще не такая духота, так что вполне возможно носить удлиненную одежду.
Также обязательно надо наносить крем с SPF-фильтром защитой не менее 50+. Тут важно помнить, что сегодня есть и уходовая косметика для лица с таким солнцезащитным фактором, плюс ряд тональных кремов сегодня содержит необходимый фильтр. Голову тоже следует защищать — например, кепкой, шляпкой или интересно завернутой косынкой. Не стоит исключать и солнцезащитные очки — ожог роговицы также не особо приятное явление.
Не стоит пренебрегать защитой, так как если солнце не печет, то это не значит, что нет ультрафиолета, который, собственно, и является самым опасным компонентом солнечных лучей и приводит к гиперпигментации на лице и солнечным ожогам.
Женщинам, которые гуляют с колясками на улице, тоже важно помнить о безопасности. Не стоит подставлять младенца солнцу, особенно на длительное время. И его также следует защищать от ультрафиолета — сегодня есть и специальные серии детской косметики с защитным фильтром. Детская кожа — тонкая и нежная, обгорает быстрее.
Если ожог случился?
Если вы все же недооценили солнце и получили ожог, не надо ждать, что само пройдет.
Симптомы ожога — покрасневшая и горячая кожа, болезненность в зоне повреждения и отек. Если ожог сильный, то образуются пузыри. В тяжелых случаях может подняться температура тела, появляются озноб и головная боль.
Если ожог несильный, то есть нет волдырей, эрозии, можно использовать буквально все, что под руку попадет, — сметану, кефир (эти средства закисляют кожу и смягчают ее, плюс они хранятся в холодильнике и охлаждают кожу), пантенол и другие препараты, которые смягчают. Если же ожог мощный — появились пузыри, заполненные жидкостью, — нельзя их пытаться оторвать, вскрыть и т. д. Обязательно надо обратиться к врачу.
