Не повреди! Как жить с синдромом диабетической стопы

Длительное повышение уровня глюкозы крови нередко приводит не только к поражению сосудов, но и нервных окончаний. Чаще всего – на периферии нижних конечностей, в зоне стоп. При этом в ногах снижается любая чувствительность (болевая, температурная, тактильная). На этом фоне даже самые незначительные травмы стоп могут привести к серьёзным проблемам. Дело может закончиться хроническими, длительно незаживающими гнойными ранами вплоть до гангрены и ампутации ног.

Признаки синдрома диабетической стопы

• снижение чувствительности (температурной, болевой, тактильной);
• снижение или повышение температуры стоп (очень холодная или горячая нога);
• изменение цвета кожи ног (на бледную или мраморную);
• уменьшение волосяного покрова на ногах;
• долгое заживление царапин, ранок, мозолей;
• болезненные язвы по краю стопы, на кончиках пальцев и в области пятки.

Рекомендуется:

• ежедневно мыть ноги тёплой водой, после чего вытереть их мягким полотенцем, не забывая о межпальцевых промежутках
• для обработки утолщений кожи использовать пемзу
• использовать для обработки ногтей пилку, не выпиливать уголки, чтобы не образовался вросший ноготь
• для обработки ран использовать специальные антисептические растворы, которые не ухудшают заживление (раствор мирамистина, диоксидина, фурацилина). Обработанную рану нужно закрыть чистой сухой повязкой, в крайнем случае на небольшое время бактерицидным пластырем
• при сухой коже стоп после мытья смазывать их полужирным кремом для ног, исключая области межпальцевых промежутков
• носить удобную, достаточно широкую обувь на небольшом каблуке
• если на месте раны появились признаки воспаления, покраснения, а тем более гной, нужно срочно обращаться к врачу

Не рекомендуется:

• использовать для снятия мозолей антимозольные пластыри, растворы
• использовать колюще-режущие предметы для ухода за ногами, которые могут нанести травму (ножницы, щипчики, кусачки)
• парить ноги
• при обработке различных ран на ногах пользоваться агрессивными и красящими растворами (спиртовым раствором йода, зелёнки, марганцовкой)
• ходить без обуви (по пляжу, по траве), в том числе и в носках
• использовать для согревания ног источники открытого тепла (грелки, батареи)
• носить узкую обувь на высоком каблуке

Смотрите также:

• Сахарный диабет: почему он приводит к ампутации и как её избежать? →
• Как ухаживать за ногами при сахарном диабете? →
• Как удалить мозоли в домашних условиях →