Выработка определённых навыков, способных спасти жизнь другому человеку — это очень полезная практика, которая позволит всегда чувствовать себя уверенно. АиФ.ru собрал самые главные приёмы, которыми должен владеть каждый, и которые позволят в экстренном случае спасти жизнь человека.
Вернуть дыхание
Одним из действенных методов при различных патологиях является реанимация человека посредством искусственного дыхания и непрямого массажа сердца. Искусственная вентиляция лёгких представляет собой процедуру, во время которой в лёгкие человека вводится насильно воздух, чтобы восстановить естественный процесс вентиляции. К числу типичных случаев, когда может потребоваться такая процедура, относят автомобильные аварии, различные происшествия на воде, удар током и т. д. Наиболее эффективным из подручных средств такой вентиляции является дыхание методом «рот-в-рот» или «рот-в-нос».
Для выполнения процедуры сначала надо освободить дыхательные пути пострадавшего, если, например, в них попали мелкие камушки, грязь и т. д. Обязательно следует проверить и носовые ходы. Голову пострадавшего запрокидывают, придерживая шею одной рукой. Идеальным вариантом будет положить на рот пострадавшего салфетку или платок: это позволит защитить и себя, и его от инфекций. Нос пострадавшего следует зажать пальцами, затем глубоко вдохнуть, плотно прижаться губами ко рту и выдохнуть в него воздух. Техника дыхания в этом случае такая: 5-10 выдохов быстрые, примерно за 20-30 секунд, 12-15 выдохов в минуту после. На правильность выполнения процедуры укажет вздымающаяся грудь пострадавшего.
Если вместе с дыханием отсутствует и пульс, надо приступать к непрямому массажу сердца. Он представляет собой сжатие мышц сердца между грудиной и позвоночником, чтобы поддержать кровообращение, когда остановилось сердце. Научиться правильно делать непрямой массаж сердца можно на курсах в автошколах и иных центрах. Если во время реанимационных мероприятий у пострадавшего человека восстановилось дыхание или появился пульс, надо прекратить оказание первой помощи и положить его на бок, поместив при этом ладонь под голову. До прибытия медиков, естественно, пострадавшего оставлять одного нельзя.
По методу Геймлиха
Ситуации, когда человеку что-то попадает в дыхательные пути, нередки. В зависимости от размера куска, попавшего в трахею, она может перекрыться полностью или частично. Но в любом случае результат будет один: человек начнёт задыхаться. Распознать проблему можно по следующим признакам:
- У человека пропадает полноценное дыхание: если горло перекрыто не полностью, он будет кашлять; если же полностью, то просто рефлекторно схватится рукой за горло;
- Человек не сможет говорить;
- Будут отмечаться посинение кожи лица, набухание сосудов шеи.
Одним из наиболее оптимальных методов очищения дыхательных путей является метод Геймлиха. Для его выполнения надо встать позади пострадавшего, обхватить его руками, сцепив их в замок под рёберной дугой в области чуть выше пупка. Затем надо сильно надавить на живот пострадавшего, резко сгибая свои руки в локтях. При выполнении приёма не надо сдавливать грудь пострадавшего. Исключение составляют беременные: им надавливания осуществляют в нижнем отделе грудной клетки. Повторять приём надо до тех пор, пока дыхательные пути не очистятся.
Если вдруг пострадавший потерял сознание, надо положить его на спину, сесть ему на бёдра и надавить на рёберные дуги обеими руками.
Борьба с кровотечением
Кровотечение — одна из частых патологий, возникающих при травмах. И тут тоже важно уметь правильно оказать помощь. Первую помощь непрофессионалам можно оказывать только при наружном кровотечении, которое делится на 3 вида — венозное, капиллярное и артериальное — и может быть смертельно опасным.
Если у человека капиллярное кровотечение, достаточно просто наложить асептическую повязку из марли. Также стоит приподнять руки и ноги пострадавшего (если травмированы и кровоточат они) вверх.
При венозном кровотечении используют давящую повязку. Сделать её можно следующим образом: на рану наложить марлю, затем поверх несколько слоёв ваты или чистое полотенце, после туго перебинтовать. Из-за давления вены быстро тромбируются, и кровотечение останавливается. Если же давящая повязка намокает, на неё следует надавить ладонью.
Самым опасным является артериальное кровотечение, когда кровь буквально «бьёт фонтаном». В этом случае необходимо уметь правильно пережать артерию. Для этого достаточно пальцами или кулаком сильно надавить на подлежащие костные основания. Тут стоит настроиться на то, что такой способ требует от помогающего определенной физической силы. Если же кровотечение не останавливается, надо применить жгут. Но это должно быть крайней мерой и выполняться по строгой технологии. Жгут располагают на одежде или мягкой подкладке на уровне чуть повыше раны. Затем его надо затянуть и проверить пульсацию сосудов: кровь должна остановиться, а кожа ниже жгута побледнеть. Далее требуется наложить на рану повязку, и при этом обязательно зафиксировать время, когда был наложен жгут, т. к. применять его можно не дольше часа. Как только это время пройдёт, жгут следует расслабить минут на 15. Если возникает такая необходимость, его снова можно подзатянуть, но не дольше чем на 20 минут.
Оказывая первую помощь, главное — не бояться. Ведь может так сложиться, что в ваших руках окажется жизнь человека. Стоит освоить базовый набор навыков спасения жизни, чтобы в любой ситуации можно было прийти на помощь.
Шёл, упал, сломал. Куда обращаться в Москве, если вы получили травму 
Звоните в «неотложку». 5 признаков того, что ваш ребенок в опасности 
Берегите пальцы! Как наложить транспортную шину при переломе 
Сердечная недостаточность: причины, симптомы и экстренная помощь 
Знакомые незнакомцы. Кто открыл средства первой помощи из домашней аптечки 
