Боль в коленях — явление нередкое и не имеющее зависимости от возраста. Так, по статистике, около трети больных, записывающихся к врачу-ортопеду по поводу проблем с коленом, моложе 35 лет.
«Неприятные ощущения могут быть следствием не только травм (разрыв связки или хряща), но и обычных воспалительных процессов в суставе. Помимо этого, инфекции также влияют на возникновение болевого синдрома», — отмечает к. м. н., врач травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии и ортопедии клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Юрий Костенко. Ситуация легко может стать критической, и чтобы этого не допустить, стоит как можно раньше обращаться к врачу.
Какие бывают симптомы?
Врачи выделяют несколько симптомов боли в колене, говорит травматолог Костенко. Ее интенсивность зависит от того, насколько сильно поврежден сустав из-за имеющегося воспаления. Основные признаки, сопровождающие неприятные ощущения в коленях:
- отек;
- покраснение сустава;
- слабость в мышцах;
- хрустящий звук и скованность при движении.
Почему же возникает болезнь?
В подавляющем большинстве случаев к подобной проблеме приводят травмы. «Колено устроено таким образом, что в случае недомогания затрагиваются расположенные рядом связки и сухожилия всего сустава. Также у многих пациентов наблюдается частичный надрыв передней или задней крестообразной связки (подобная травма особенно распространена среди спортсменов). Есть вероятность и повреждения мениска, задача которого — амортизировать коленный сустав между голенью и костью бедра», — рассказывает Юрий Костенко.
Часто неприятные ощущения в коленях являются следствием тендинита — воспаления одного или нескольких сухожилий, крепящих мышцы к костям. Такой симптом обычно возникает у лыжников и велосипедистов (создается большая нагрузка на надколенник).
Бегуны на длинные дистанции подвержены илиотибиальному синдрому, поясняет специалист. Болезнь заключается в том, что широкая фасция бедра становится тугой и начинает тереться о внешнюю часть бедра, что и вызывает болевые ощущения.
«Если же человек ощущает болевой синдром в области бедра или стопы, то это может способствовать изменению его походки, что влечет за собой дополнительную нагрузку на коленный сустав», — говорит Юрий Костенко.
Медики выделяют более 100 видов артрита (воспалительного процесса в области суставов), наиболее распространенные из которых:
- Остеоартрит, влияющий на ускоренное старение хряща с возрастом.
- Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, затрагивающее все суставы в человеческом организме.
- Подагра — характерна тем, что кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставе вследствие их большого объема в крови.
- Септический артрит — влияет на отеки и покраснение коленного сустава вследствие определенной инфекции.
Кто же наиболее подвержен болезни?
В первую очередь это люди, страдающие от ожирения, предупреждает врач. «Избыточный вес давит на коленные суставы, тем самым усложняя их движение и ускоряя старение суставного хряща», — рассказывает Юрий Костенко.
Следом идут спортсмены, ежедневно нагружающие собственные колени упражнениями (баскетболисты, футболисты, лыжники и т. д.).
«Если вовремя не обратить внимание на недуг и не обратиться к специалисту, то болезнь может грозить дальнейшими осложнениями. Например, хронические заболевания суставов (артриты) могут серьезно повредить сустав и окружающие его связки», — предупреждает травматолог-ортопед.
Как ставят диагноз?
Во время осмотра специалист осмотрит коленные суставы на предмет припухлости, боли, чувствительности, местного повышения температуры и изменения окраски кожи над ними, а также проверит диапазон движений в них, рассказывает специалист.
Существует несколько методов инструментальных диагностик. Главная из них — рентгенография коленных суставов, которая позволит обнаружить дефекты в суставе, выявить воспалительные процессы. Компьютерная томография (КТ) позволяет рассмотреть непосредственно кости на нескольких срезах. УЗИ поможет выявить такие показатели, как наличие избыточной жидкости в суставе, воспаление сухожилий (тендовагинит), изменения толщины хряща. Магнитно-резонансная томография (МРТ) помогает воспроизвести трехмерные изображения коленного сустава.
В домашних условиях следует предоставить колену отдых и постараться уменьшить нагрузку на сустав. Лед поможет уменьшить болевой синдром и частично снять воспаление. Стоит также зафиксировать колено для предотвращения накопления жидкости в поврежденных тканях.
Не во всех случаях можно предотвратить подобный недуг, однако врачи рекомендуют следующее: удерживать собственный вес в норме (позволяет снизить нагрузку на суставы) и активно заниматься физкультурой для поддержания мышц в тонусе, резюмирует Юрий Костенко.
