Об эпидемиологической обстановке и о том, как вести себя родителям и детям при встрече с респираторными инфекциями, рассказывает д.м.н., профессор кафедры детских инфекционных болезней Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Татьяна Чеботарёва.
Простуды в гости к нам
- Татьяна Александровна, осень – непростое время. Как начался учебный год в эпидемиологическом плане?
- Осень – «очей очарованье», когда природа, словно волшебной кистью художника, раскрашена в разные цвета. Осень 2021 года подарила нам всё ту же прекрасную и всеми любимую природную палитру. А вот на эпидемиологическом фронте не столь радостно – наблюдается подъём заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, идёт очередная, уже четвёртая по счёту, «волна».
Она сопряжена с ранним повышением уровня заболеваемости острыми респираторными инфекциями. В качестве их причины среди респираторных вирусов сейчас преобладает риновирус, затем идут респираторно-синцитиальный вирус и вирус парагриппа. К сожалению, регистрируется гриппозная инфекция, что является особенностью текущего времени. Видимо, наступающий сезон простуд потребует повышенных усилий врачей и пациентов.
- Как родителям обезопасить себя и детей-школьников при возможных встречах с сезонными вирусами?
- Встречи с сезонными вирусами неизбежны. Родители, как правило, работают, посещают магазины и пользуются общественным транспортом. У детей есть контакты со сверстниками в детских садах, различных студиях развития и школах.
Специфическая профилактика респираторных инфекций известна и подразумевает вакцинацию (против гриппа – для детей и взрослых и против новой коронавирусной инфекции – для взрослых). Её следует проводить как раз осенью. Доказано, что вакцинация против гриппа повышает иммунные силы человека против всех респираторных вирусов и даже против COVID-19. Это явление описано как «тренированный иммунитет».
Помните, такие свойства вакцинации широко обсуждались в отношении эффектов противотуберкулёзной вакцины БЦЖ в самом начале пандемии. Но вакцинация должна быть своевременной, поскольку иммунитет срабатывает не сразу, ему нужно 2-3 недели для активизации. Поэтому в период до и сразу после вакцинации существует возможность заражения, в том числе и другими ОРВИ.
Второе направление профилактики – применение барьерного способа (ограничение контактов, ношение масок, мытьё рук), а также здоровый образ жизни с оптимальным пребыванием на воздухе, достаточным сном, богатым витаминами питанием, обогащением организма микро- и макроэлементами.
Схему выберет врач
- Чем укреплять свой и детский иммунитет?
- Если ваш ребёнок болеет часто, то можно пользоваться разработанными профилактическими схемами с включением в них препарата технологически очищенных антител к гамма-интерферону (например, Анаферона), а также пробиотиков с лактобактерией L. rhamnosus GG, препаратов для рассасывания с лизоцимом и др. Перечисленный арсенал лекарственных средств положительно влияет на общую сопротивляемость к инфекциям. Какая схема предпочтительнее для конкретного ребёнка, решает доктор.
- Если всё же ребёнок заболел, как родителям реагировать?
- Не заниматься самолечением и назначением лечения своим детям. Если у ребёнка появились первые симптомы ОРВИ, его необходимо оставить дома и вызвать врача. И помнить, что позднее обращение за медицинской помощью может привести к более тяжёлому течению болезни и развитию серьёзных осложнений.
Увеличьте объём питья, особенно если есть повышение температуры. Важны как немедикаментозные методы (режим, гигиенические мероприятия, диета, санация носовых ходов), так и медикаментозные. Для лечения ОРВИ имеется большое количество противовирусных препаратов, доказавших свою эффективность и безопасность у детей.
