Примерное время чтения: меньше минуты
423

Как вегетарианство влияет на характер?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 48. Выстоявшие. Российские военные переломили ситуацию под Донецком 29/11/2023

У дочери резко испортился характер после того, как она стала вегетарианкой. Как это связано?

Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

– Из-за неправильного соотношения питательных веществ в рационе у вегетарианцев часто возникает дефицит белка, железа, кальция, витаминов D и В₁₂. Это приводит к проблемам с нервной системой. Вегетарианцам нужно употреблять грибы, орехи, бобовые, зерновые, соевые продукты и витамины, нехватку которых выявит анализ крови.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы