Бюстгальтер — важная часть женского гардероба. Современное разнообразие предоставляет огромную свободу выбора. Есть и мягкие варианты, и с косточками, и пуш-ап, и просто кружевные. Женщины же нередко совершают целый ряд ошибок, связанных 
с использованием такого предмета гардероба, которые могут стоить им здоровой и упругой груди. Какие именно это ошибки, а какие правила вполне допустимы, aif.ru рассказала врач онколог-маммолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ирина Петрова.
Отказ от использования бюстгальтера
В последние годы все больше девушек и даже женщин задумываются об отказе от бюстгальтеров. При этом следует помнить, что лифы поддерживают грудь во время физической активности и избавляют от болевых ощущений.
Помимо этого, нижнее белье снижает вероятность растяжения кожи и связок груди, что способствует сохранению упругости и предотвращению потери формы в будущем.
Использование бюстгальтера одного размера всю жизнь
Еще одна ошибка. Многие женщины и девушки не обращают внимания на изменения форм и размера своей груди с возрастом. Физиологические изменения могут быть вызваны изменением веса, беременностью, гормональными колебаниями и старением. Выбор бюстгальтера не по размеру чреват дискомфортом в зоне груди. Например, слишком маленький будет пережимать и передавливать.
При возникновении сомнений относительно подходящего размера бюстгальтера всегда стоит обратиться за помощью к профессионалу — консультанту по белью или продавцу в магазине. Они помогут вам выбрать оптимальный вариант, учитывая все особенности строения тела.
Отказ от ношения спортивных лифов
Спортивные лифы допускается носить на постоянной основе вместо бюстгальтера. Они обеспечивают дополнительную поддержку груди и предназначены не только для физических тренировок и активных занятий спортом, но и подходят для ношения в повседневности.
Спать в бюстгальтере
Спать в бюстгальтере можно, если при этом не возникает чувства дискомфорта. Если же возникает дискомфорт, надо пересмотреть такую свою привычку или поискать и подобрать варианты белья, которое не вызывает каких-то негативных проявлений.
Покупать бюстгальтеры из дешевой ткани
При покупке нижнего белья важно обратить внимание на состав ткани. Более качественные материалы, такие как хлопок, микрофибра или эластан, позволяют коже дышать, снижают риск раздражения и обеспечивают лучшую поддержку.
Дешевая же ткань может быстро истончаться и терять свою функциональность, что впоследствии приводит к неудовлетворительному внешнему виду самого предмета гардероба и может негативно сказаться на состоянии груди.
