Грипп атакует. Как правильно защищаться от вируса?

В этом году эпидемия гриппа приобрела огромные масштабы — заболевание распространяется молниеносно, и в разных регионах страны уже есть десятки летальных исходов. Каждый, кто не хочет разделить эту печальную участь, должен знать, что делать и как противостоять болезни.

Вакцинация: польза и вред

Нужна ли вакцинация? Вопрос, казалось бы, праздный: конечно, нужна, и если вы уже привиты от гриппа — вы поступили абсолютно верно. Напомним, что, по официальным данным, подавляющее большинство смертельных случаев произошло среди тех, кто по каким-либо причинам не успел вакцинироваться.

Но если и вы тоже не успели — нужно ли это делать сейчас? Как ни парадоксально, существует несколько мнений по этому поводу.

Мнение первое — не нужно. Не потому, что не нужно вообще, а потому, что уже поздно — эпидемия началась, а вакцина начинает свое действие не сразу. У одних препаратов иммунный ответ начинается через одну-две недели, у других — через две-три, но прививаться в процессе эпидемии уже поздно. Такую точку зрения, в частности, отстаивает академик РАМН Дмитрий Львов — ученый отмечает, что в ситуации, когда грипп уже свирепствует среди нас, разумнее сконцентрироваться на превентивных мерах борьбы. А именно: принимать соответствующие препараты, соблюдать меры предосторожности в людных местах — носить маску (а по возможности избегать людных мест вообще), усилить контроль за личной гигиеной. При этом, отмечает академик, самолечением заниматься не нужно, и при первых симптомах вирусного заболевания необходимо обратиться к врачу. Причем особенно не стоит увлекаться безрецептурными антибиотиками — многие понятия не имеют, что не столько лечат себя, сколько «тренируют» вирус, и он становится резистентным к целому ряду препаратов.

Мнение второе — прививаться нужно! Конечно, если гриппом заболел ваш сосед, коллега по работе или член семьи — вы опоздали. Но эпидемия пока отмечена лишь в нескольких регионах страны, а в этом году атакующие штаммы вирусов оказывают разрушительное действие в течение всего лишь десяти-двадцати часов, так что если эпидемия есть — ее не скроешь. Если вирусы пока не добрались до вас, что вам мешает сделать превентивный шаг по повышению иммунитета? Эпидемия, по прогнозам специалистов Министерства здравоохранения, продлится до середины февраля — начала марта, и, согласитесь, будет обидно, если болезнь «придет в гости» на излете этого срока. Поэтому если еще не привиты — прививайтесь, вы можете спасти не только свое здоровье, но и здоровье ваших близких, и тех, с кем постоянно общаетесь.

Лечение... без героизма

Но если вы все-таки почувствовали недомогание, и симптомы похожи на вирусную атаку — что делать?

Во-первых — немедленно вызвать врача и остаться дома. Многие предпочитают переносить болезнь на ногах и даже чувствуют себя до известной степени героями — несмотря на недуг, я все-таки в строю, не остался дома, не взял больничный, продолжаю работать.

Подумайте о том, что вы, возможно, заболели гриппом, и своим «героическим поведением» вы подвергнете такой же опасности всех, с кем будете контактировать на работе. Будете чихать в помещении, или просто вытрете нос, а потом пожмете коллеге руку — и он уже в зоне повышенного риска. И каждый заболевший понесет эпидемию дальше, в общественный транспорт, на улицу, к себе домой...

Но если даже вы не особенно печетесь о коллегах на работе — подумайте о собственном здоровье. В этом году особенно ярко выражены осложнения после того, как человек переболеет гриппом, и чаще всего осложнения выражаются в пневмонии, нередко двусторонней. Практически все летальные исходы, случившиеся на сегодняшний день — это следствие осложнений, которых не выдержали не привитые вовремя организмы. Поэтому не поленитесь обратиться к врачу, даже если вы не уверены, что у вас грипп — к примеру, лечить двустороннюю пневмонию должны квалифицированные специалисты в стационаре, оборудованном системой искусственной вентиляции легких.

Кроме того, следует помнить, что для этой эпидемии характерно огромное — едва ли не в два раза! — увеличение риска осложнения в виде пневмонии.Группа пневмококковых инфекций одна из самых опасных на сегодняшний день, и, как и любое заболевание, опасность пневмококка намного проще предупредить, чем впоследствии вылечить. Именно поэтому медики рекомендуют «комплексный подход» к вакцинации, и одновременно с вакцинацией против гриппа проводить пневмококковую иммунизацию.

Наверное, излишне пояснять, почему на этот вопрос необходимо обратить внимание работодателям, причем чем крупнее коллектив — тем серьезнее должно быть отношение к вакцинации.

Итак, структура вашей защиты против эпидемии: вакцинация, превентивный прием профильных препаратов, при малейшем сомнении — немедленное обращение к врачу.

Но если у вас есть дополнительные вопросы по вакцинации и мерам предосторожности — посетите сайт www.yaprivit.ru. Его главное преимущество в том, что, помимо собранной информации о вакцинах и заболеваниях, вы можете самостоятельно задать вопрос эксперту, если не найдете ответа в уже опубликованных. А уровень экспертов говорит за себя — главный эпидемиолог Минздрава России, академик РАН, профессор, заведующий кафедрой эпидемиологии и доказательной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Николай Брико, профессор, д.м.н, заведующий лабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний ФГБНУ «НИИВС им. И.И. Мечникова» Михаил Костинов, Профессор, д.м.н., руководитель отдела профилактики инфекционных заболеваний НИИ детских инфекций, Сусанна Харит и многие другие.