1903

4 компресса от всех недугов: инструкция по применению

«АиФ. Здоровье» № 36. На 15% выросли цены в российских аптеках за этот год 06/09/2012

В одном из недавних номеров мы писали о том, как правильно ставить компресс. Сегодня продолжаем рассказ – на этот раз о разновидностях компрессов: припарках и примочках.

ПРИПАРКИ – вид горячего компресса. Основная сфера их применения – помощь при боли в суставах и снятие мышечного спазма.

Время действия припарок – 1–2 часа. Делать их можно по-разному.

Сухие припарки делают с золой, солью, гречкой или речным песком.

Как делать. Раскалите на сухой сковороде любой из ингредиентов, насыпьте в хлопчатобумажный носок и приложите к больному месту, подложив свернутую салфетку, чтобы не обжечься.

Полувлажные припарки – со свежесваренным картофелем.

Как делать. Размятый картофель заверните в плотную ткань. Приложите к больному месту сначала поверх сложенного в несколько раз полотенца, а по мере остывания – поверх белья или прямо на кожу.

Влажные припарки можно делать с отрубями, льняным семенем, ромашкой, и сенной трухой.

Как делать. Отварите растительное сырье, отожмите, слегка остудите, заверните в салфетку и приложите к больному месту. Сверху накройте пленкой и слоем ваты, закрепите бинтом.

Примочки – разновидность холодного компресса. Их применяют при острых воспалительных заболеваниях кожи.

Как делать. Приложите к больному месту влажный тампон, смоченный в отваре ромашки или в растворе фурацилина.

Примочку меняйте каждые 3–5 минут. Продолжительность процедуры – 30–40 минут.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы