Москва, 13 февраля – АиФ-Москва. Американские учёные проанализировали результаты нескольких исследований, которые показали, что постоянное употребление чёрного чая помогает справиться со спадом умственной деятельности в пожилом возрасте, сообщает Medikforum.
Деменция в цифрах и фактах. Старческим слабоумием страдают около 35 млн в мире >>
Сотрудники Калифорнийского университета взяли за основу шесть разных независимых исследований, участниками которых в общей сложности стали десятки тысяч человек. Оказалось, что три чашки чёрного чая в день помогают сохранять остроту ума и сообразительность в пожилом возрасте. По мнению учёных, секрет в том, что чай содержит тиамин, который, возможно, предотвращает развитие болезни Альцгеймера.
У людей, которые пьют четыре или больше чашек чая в день, опасность столкнуться с серьёзными проблемами памяти сокращалась на три четверти. Исследователи отмечают, что употребление хотя бы одной чашки напитка в день снижает риск снижения когнитивных функций мозга на 43 %.
Избежать слабоумия в старости помогут активный образ жизни, учёба и танцы >>
