По версии ученых, для похудания надо лишь активно заниматься умственным трудом - разгадывать кроссворды, собирать пазлы, решать логические задачи.
Для интеллектуальной деятельности мозгу требуется большое количество калорий, так как во время работы головной мозг производит около миллиона нервных импульсов. В это время организму требуются энергетические затраты, в результате происходит расход калорий, глюкозы и кислорода.
По данным ученых, за 1 минуту головной мозг сжигает 0,1 калорий, пишет MIGnews.com. Во время умственного труда эта цифра достигает 1,5 калорий.
Смотрите также: Электрический ток поможет лучше считать →
