Наша справка
Бронхит — заболевание дыхательной системы, воспаление слизистой оболочки бронхов. Главный симптом бронхита — мучительный кашель, будто разрывающий грудь изнутри.
Проверьте себя
Обычно бронхит возникает после гриппа или ОРВИ. Заболевание начинается с сухого кашля, как правило, усиливающегося в лежачем положении, когда больной спит.
SOS
Если кашель длится больше недели, нужно обратиться за консультацией к специалисту и еще раз попытаться выяснить причины недомогания.
Если кашель сопровождается сдавленностью в груди, затрудненным дыханием, а приступы случаются преимущественно ночью, возможно, он вызван астмой. По статистике 10% астматиков не знают, что больны, и ошибочно принимают приступы удушья за простуду или бронхит.
Также следует обязательно обратиться к врачу, если вы заметили в мокроте кровь, чтобы исключить пневмонию, туберкулез и рак легких.
«АиФ» рекомендует:
При бронхите важно употреблять как можно больше жидкости — обильное питье предотвратит обезвоживание на фоне повышенной температуры, восстановит водный баланс, а также поможет разжижению и более быстрому и эффективному выведению мокроты. Но слишком горячая жидкость раздражает и так воспаленное горло, что препятствует выздоровлению. Особенно полезны щелочные минеральные воды.
Пища должна быть легкой, но калорийной — организму требуется много сил для борьбы с болезнью. Подойдут постная курятина, омлет, овощные супы, каши. От жирной, жареной и копченой еды лучше отказаться — она раздражает как желудок, так и воспаленную слизистую.
Памятка пациенту
Чтобы быстро справиться с бронхитом, соблюдайте ряд несложных правил:
Поддерживайте чистый и влажный воздух в помещении. Увлажнить его можно обычным пульверизатором или поставить банки с водой под батарею.
Распрощайтесь с вредными привычками. Больным бронхитом лучше избегать алкоголя и кофеина, а курение им абсолютно противопоказано.
Чтобы облегчить дыхание, делайте паровые ингаляции. Для их приготовления берут по 1 ст. ложке лекарственных трав: листьев мать-и‑мачехи, ромашки, шалфея, чабреца. Сырье заливают кипятком, закрывают крышкой. В настой добавляют 1 ч. ложку пищевой соды и несколько капель ментолового или эвкалиптового масла. Однако надо учитывать, что ингаляции с экстрактами лекарственных растений могут быть опасны для аллергиков.
Важно
Кашель, затрудняющий дыхание и не дающий спокойно уснуть, — не самый приятный симптом. Однако при бронхите наша задача — не бороться с ним, а как можно быстрее сделать его более продуктивным, то есть перевести мучительный сухой кашель во влажный. Благодаря этому наш организм будет эффективно очищаться от мокроты и содержащихся в ней микробов.
Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.
Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495) 646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).
