24 марта 2026 года ожидается ослабление геомагнитной активности: уже в первой половине дня показатели магнитосферы должны перейти в «зелёную» зону, безопасную для большинства людей. Тем не менее учёные зафиксировали на Солнце несколько вспышек, способных повлиять на дальнейшее развитие ситуации.
Кардиолог Марина Орлова в беседе с URA.RU отметила, что у людей без серьёзных хронических заболеваний такие колебания обычно не вызывают выраженных изменений самочувствия. Однако у пациентов с ослабленным здоровьем геомагнитные возмущения могут стать дополнительным стрессом для организма.
По словам специалиста, в первую очередь на изменения реагирует нервная система: возможны головные боли, раздражительность, скачки давления и головокружение. Также она указала, что в такие периоды снижается уровень мелатонина, что может привести к проблемам со сном, повышенной тревожности и быстрой утомляемости. Дополнительно врач обратила внимание на риск замедления кровотока в мелких сосудах и вероятность тромбообразования.
Орлова рекомендовала в дни магнитной активности внимательно относиться к своему состоянию и не воспринимать прогнозы как угрозу, а скорее как сигнал снизить нагрузку на организм. Важно сохранять эмоциональное равновесие, строго соблюдать назначенное лечение и не пропускать приём лекарств.
Кроме того, специалист советует отказаться от интенсивных физических нагрузок, отдавая предпочтение спокойным прогулкам на свежем воздухе, которые могут благоприятно сказаться на самочувствии.
Ранее врач-терапевт Андрей Кондрахин заявил, что метеозависимость может быть индикатором скрытых болезней.
