Регулярное употребление скрытого фастфуда в виде сосисок, сладких хлопьев и полуфабрикатов может неблагоприятно влиять на кишечную микробиоту и защитные механизмы организма. Об этом «Известиям» рассказала кандидат медицинских наук, врач аллерголог-иммунолог Алена Кузнецова.
Эксперт пояснила, что иммунная система кишечника постоянно взаимодействует с микробиотой, которая участвует в регуляции иммунных реакций и контроле воспаления. Длительно несбалансированное питание нарушает это взаимодействие, однако микробиом способен меняться в ответ на новый рацион. Переход на здоровое питание снижает уровень воспалительных белков, но не гарантирует полного восстановления без отдельного лечения при уже возникших заболеваниях.
Попытка поднять гемоглобин только с помощью красного мяса и гранатового сока может привести к потере времени и не заменяет полноценного лечения. Об этом «Газете.Ru» рассказал терапевт Максим Губка. Врач пояснил, что эффективность этих продуктов зависит от причины снижения показателей крови, а гранатовый сок вообще не является богатым источником железа.
Анемия возникает при дефиците различных витаминов, хронических воспалениях, заболеваниях почек или скрытых кровопотерях, поэтому богатая железом пища часто оказывается малоэффективной. Питание лишь помогает поддерживать запасы микроэлементов, но при установленном диагнозе обычно требуются назначенные врачом препараты и поиск источника проблемы. Выявить точную причину болезни помогают общий анализ крови, оценка уровня ферритина и дополнительные исследования.
Ранее врач Марьяна Джутова сказала, как часто можно есть фастфуд без вреда для здоровья.
