Примерное время чтения: меньше минуты
246

Уставшие на работе женщины склонны «заедать» стресс

Женщины, перегруженные работой, чаще «заедают» стресс, чем их неработающие сверстницы.

К такому выводу пришли сотрудники Института профессиональной гигиены Финляндии.

Исследование, проведенное под руководством Нины Неванперы, также показало, что «бизнесвумен» едят не только тогда, когда голодны. Находясь в состоянии эмоционального возбуждения, женщины не прекращают есть, пока полностью не очистят тарелку или же холодильник.

По мнению финских ученых, перегруженность работой, приводящая к перееданию, является следствием неудовлетворенности личной жизнью и накапливаемых годами проблем.

Восполнить недостаток радости и удовольствия такие женщины зачастую могут только с помощью чревоугодия.

При этом регулярное потребление жирных и сладких продуктов может спровоцировать изменения головного мозга, идентичные возникающим под влиянием наркотиков или алкоголя, что приводит к зависимости от еды.

Как выяснили итальянские исследователи, такие антидиетичные блюда содержат аминокислоту триптофан, которая действительно способна повышать настроение.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы