239

Ученые: Диеты сокращают жизнь

Американские ученые пришли к выводу, что идея о чрезмерном вреде лишнего веса сильно преувеличена. Более того, по их мнению, худеть - опасно для здоровья.

Полные люди, как оказалось, живут дольше худых, пишет NEWSru.com со ссылкой на The Daily Mail. Медики выяснили, что полные люди реже умирают от проблем с сердцем, с почками и болезней типа диабета 2 типа. Именно неполноценное питание провоцирует подобные болезни.

Ученые советуют питаться разнообразно и умеренно нагружать тело, а также забыть про стандарты 90-60-90. И главное, слушать свое тело. Если тело говорит, что нуждается в подпитке, значит, нужно есть.

Оставить комментарий (2)

Самое интересное в соцсетях


Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы