Несмотря на введенный карантин, заболеваемость коронавирусом растет. Большинство заболевших даже не подозревают, где они могли повстречаться со зловредным вирусом, поскольку соблюдали все меры предосторожности. Между тем заражение часто происходит по вине самого человека.
Ошибка № 1. Пользоваться телефоном вне дома
Вирус выделяется в воздух при кашле, чихании и активном дыхании и оседает на окружающих предметах — на одежде, сумках, товарах на полках в супермаркете, мимо которых проходил или брал в руки инфицированный гражданин.
Считается, что риск заражения через поверхности не очень высок, однако если следом за зараженным идет здоровый человек, который берет незащищенными руками те же предметы, а потом берет в руки свой смартфон, вероятность его инфицирования многократно возрастает.
По статистике, человек берет в руки телефон в среднем 2600 раз в день, а использует — 76 раз в сутки. Но если руки человек моет регулярно, то дезинфицируют смартфон единицы. Хотя ученые советуют это делать дважды в день: экраны гаджетов они сравнивают с чашками Петри, которые используются для культивирования колоний микроорганизмов. Коронавирус, как выяснилось, на экране смартфона может прожить неделю.
Поэтому на улице или в супермаркете телефоном желательно пользоваться лишь в экстренных случаях (если нужно ответить на звонок). При этом желательно помещать гаджет в специальные чехлы (или в обычные целлофановые пакеты). О привычке просматривать социальные сети, стоя в очереди в супермаркете, на время стоит забыть. Кстати, для дезинфекции телефона лучше использовать спиртовые или атибактериальные влажные салфетки.
Ошибка № 2. Не дезинфицировать упаковки
Вирус сохраняет свою активность и на упаковках продуктов. Эксперты Всероссийского научно-исследовательского института по проблемам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям (ВНИИ ГОЧС) МЧС России советуют во время пандемии тщательно мыть принесенные из супермаркета овощи и фрукты.
Зелень, помидоры и огурцы, по их мнению, следует замочить на 10-15 минут в воде, а затем еще раз промыть под проточной водой. Продукты в пластиковой, металлической или стеклянной упаковке надо вымыть с мылом. Бумажную упаковку следует обработать антибактериальными салфетками. 
Ошибка № 3. Не соблюдать социальную дистанцию
Как оказалось, это одна из самых эффективных мер профилактики, сопоставимая разве что с ношением масок. Сейчас лучше держаться на расстоянии даже от людей, которые выглядят абсолютно здоровыми. Придерживаться этого правила следует не только в помещении, но и на улице.
Ученые из Левенского католического университета и Технического университета Эйндховена считают, что рекомендованная дистанция в 1,5-2 метра не всегда способна обезопасить человека. Например, шлейф микрокапелек мокроты, распространяемых бегуном или велосипедистом, может растянуться на гораздо большее расстояние (если человек бежит — на 10 м, если едет на велосипеде — на 20 м).
Поэтому нужно учитывать не только расстояние между вами и другими людьми, но и скорость движения и даже направление ветра. Следуя за быстроидущим человеком, от него нужно держаться на расстоянии минимум 4,5 метра. При этом двигаться бок о бок безопаснее, чем идти непосредственно за человеком — таким образом вы выйдете из его воздушного кильватера. А при обгоне лучше сделать значительную дугу, а не пройти мимо «плечом к плечу».
Ошибка № 4. Использование бумажных денег
Наличные деньги — один из самых загрязненных предметов повседневного использования. Коронавирус на них может сохраняться от трех до десяти дней. В некоторых странах купюры во время пандемии обеззараживают и помещают на длительное время (до двух недель) на карантин.
Центробанк также рекомендовал банкам принять меры по замедлению оборота наличных денег в банкоматах. В частности, перед загрузкой наличных денег в банкоматы теперь их (согласно рекомендациям) выдерживают в банковском хранилище «в течение срока, обеспечивающего гибель вируса». Функцию приема и выдачи наличных в режиме циркуляции (когда деньги, внесенные одним клиентом, сразу же выдаются другому) также должны были ограничить.
Однако все эти правила касаются хранения денег в банках. В магазинах провести дезинфекцию сложнее, поскольку купюры сразу передаются от одного покупателя к другому.
Единственный способ обезопасить себя лично — это пользоваться бесконтактной оплатой, а пин-код при необходимости вводить в перчатках. А еще лучше — разбить покупку на две части, чтобы лишний раз не прикасаться к терминалу. Оптимальный вариант — заказывать бесконтактную доставку, а оплату осуществлять на сайте.
Ошибка № 5. Использовать маску повторно
В условиях пандемии медицинские маски — дефицитный товар. Но это не повод использовать маску повторно. Хотя бы потому, что маска сама по себе может стать источником заразы. Если вы побывали в ней в супермаркете или в аптеке, велик шанс, что на ее внешней стороне уже осели вирусы. При повторном использовании маски они могут попасть на слизистые и вызывать заболевание. Обработке подлежат лишь многоразовые маски (тканевые или марлевые).
