Начинается учебный год — у школьников существенно возрастет зрительная нагрузка, а первоклассники попадут в новые для них зрительные условия.
Почему детям, имеющим проблемы со зрением, нельзя ходить без очков. И как часто надо проверять им зрение. Об этом aif.ru рассказала заместитель директора НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца Минздрава России, главный детский офтальмолог Минздрава России Людмила Катаргина:
Школьная программа обширна, сложна и все больше связана с использованием электронных устройств: электронные доски, компьютеры, планшеты. Социальное общение детей переместилось с улицы в смартфоны. Зрительная нагрузка школьника стала сопоставима с рабочей зрительной нагрузкой взрослого, занятого зрительно напряженным трудом, при том, что формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам.
Зрительные нарушения, индуцированные чрезмерной зрительной нагрузкой школьников стали встречаться все чаще и в более раннем возрасте. В первый класс школы поступают 2,4% близоруких детей, а заканчивают школу уже 40% близоруких. В странах Юго-восточной Азии число близоруких достигает 90%. Мир заговорил о пандемии близорукости.
Формирование условий для правильного функционирования органа зрения детей — залог хорошего зрения на всю жизнь. Необходимость привить культуру зрительной работы и сохранить природное зрение ребенка стала задачей образовательных учреждений, органов здравоохранения и семьи.
Медицина
В настоящее время медицина располагает большим набором эффективных средств профилактики зрительных нарушений и контроля миопии. Российской ассоциацией врачей-офтальмологов подготовлены клинические рекомендации «Миопия» для врачей-офтальмологов, содержащие четкие алгоритмы по профилактике развития миопии, ее прогрессирования и перехода в осложненные формы. Дети с миопией и с высоким риском её развития должны наблюдаться у офтальмолога не реже 2 раз в год.
Семья
Профилактика зрительных нарушений в детском возрасте начинается с семьи и дома. Известно, что в семьях, где родители контролируют зрительную деятельность ребенка, зрительные нарушения встречаются реже и менее выражены. Рекомендации по сохранению зрения общеизвестны и чрезвычайно просты. Они касаются дозирования зрительной нагрузки, достаточного пребывания на открытом воздухе и сна, сбалансированного питания.
Следует также знать:
Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно.
Если ребенок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — это повод незамедлительного обращения к офтальмологу.
Проверять зрение ребенка следует не реже 1 раза в год.
Состояние зрения наших детей в значительной степени определяется нашим вниманием.
