Привычка заклеивать рот специальным тейпом на ночь может быть опасна для здоровья. Об этом «Ленте.ру» рассказала ведущий ортодонт Марьяна Барагунова.
По словам врача, несмотря на популярность этого тренда в соцсетях, у него нет научно доказанной пользы. Заклеивание рта не решает проблему храпа, а лишь ограничивает доступ воздуха. В случае заложенности носа из-за простуды или аллергии это может привести к кислородному голоданию, ночным пробуждениям и стрессовой реакции организма.
Особую осторожность следует проявлять людям с нарушениями прикуса. Фиксация рта в закрытом положении мешает нижней челюсти занять правильную физиологическую позицию, увеличивая давление на зубы и височно-нижнечелюстной сустав. Это может усугубить существующие проблемы.
К другим негативным последствиям врач отнесла перенапряжение лицевых мышц, а также возможные аллергические реакции, раздражение и высыпания на коже из-за постоянного контакта с клеящим составом тейпа.
Ранее врач Тони Каннингем опроверг популярный миф о количестве часов сна.
