Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ

АиФ Семейный совет № 6. 23/03/2002

Все номера
  1. По полосам
  2. По рубрикам

Пять мифов о витаминах

О том, что витамины необходимы, мы вспоминаем обычно весной. Когда проявляется их нехватка в виде усталости, апатии, раздражительности. С этими препаратами связано много заблуждений, которые, в конечном счете, сводят эффективность витаминотерапии на нет. Самые распространенные мифы о витаминах мы попытались развеять с помощью специалистов Института питания РАМН.
Поделиться: ЕЩЕ

Как сдвинуться с "мертвой точки"?

Любой, даже самый закоренелый обжора и лежебока мечтает о бассейне или беге трусцой, но не может преодолеть "энерцию покоя", привычный уклад. И это одна из самых больших проблем нашего общества, где здоровый образ жизни ведут не более 10 процентов россиян. Сегодня мы посмотрим на существо дела с двух сторон: глазами врача и психолога.
Поделиться: ЕЩЕ

Каким спортом заниматься детям-инвалидам?

Речь идет о детях с нарушениями интеллекта. И в данном случае не так уж и важны спортивные успехи. Гораздо важнее то, что эти занятия помогут ребятам адаптироваться в жизни. О том, как детям с нарушениями интеллекта заниматься спортом, мы беседуем с директором паралимпийской программы Российской ассоциации "Олимп" Игорем Юрьевичем Копыловым.
Поделиться: ЕЩЕ

Снимаем стресс по-китайски

Что делать, если вы попали в сложную ситуацию, когда надо что-то сказать или ответить, или принять решение, а у вас слова в горле застряли? Что советует сделать в такой ситуации китайский врач? Приводим ряд упражнений, рекомендованных Йосиро Цуцуми - автором пальцевого самомассажа.
Поделиться: ЕЩЕ

Ирина Слуцкая: "Я на катке спасалась от простуды!"

Справедливость восторжествовала: Ирина Слуцкая поменяла серебряную медаль Олимпиады в Солт-Лейк-Сити на золотую. Правда, уже в Москве. Исправил "ошибку судей" уральский предприниматель Антон Баков. Причем его медаль, в отличие от чуть позолоченной олимпийской, из чистого золота. Наш корреспондент тут же, в кафе "Боско Спорт", где проходила презентация, взял интервью у фигуристки.
Поделиться: ЕЩЕ

На ролики - с 3 лет!

Едва растопило снег на улицах, а ребятня уже надела ролики и катит, несмотря на грязь и лужи. У кого их нет, дергает родителей за рукава: "Па, купи!" И папа идет в магазин. Вот несколько советов мастера спорта Валентина Мазина тем, кто не в курсе.
Поделиться: ЕЩЕ

Женщина сильнее мужчины?

Хватит думать, что женщины - представители слабой половины человечества. Ученые вполне серьезно считают, что в некоторых видах спорта женщины могут вполне конкурировать с мужчинами и даже побеждать их. Словом, скоро половая дискриминация в спорте будет устранена.
Поделиться: ЕЩЕ

Ущипни - узнаешь возраст!

Свой биологический возраст вы можете определить по состоянию кожи. Чем вы старше, тем хуже кожа снабжается кровью, меньше увлажнена, становится тоньше. Ущипните кожу на поверхности ладони... а потом задуйте свечу, постойте на одной ноге, вычислите, насколько ваша фигура близка к "грушеобразной" - и вы много узнаете о своем здоровье.
Поделиться: ЕЩЕ

Что мы читаем сегодня?

Ответ на этот вопрос дала V национальная выставка "Книги России", проходившая недавно в Москве. Книги, которые были предложены здесь, не хуже социологических исследований показали, как за последние годы изменились читатели.
Поделиться: ЕЩЕ

"Моя семейная жизнь - сплошное Восьмое марта..."

Уважаемая редакция! Хочу поучаствовать в конкурсе "Жизнь, ты прекрасна!", хотя, как я понял, вы приглашаете только женщин. А тут вдруг среди молодых мам - пожилой дедушка...
Поделиться: ЕЩЕ

Другая жизнь

Вместо школы Ярослав Рощин в основном мыл машины и собирал пустые бутылки на клей "Момент". Пока не попал в детский дом. А спустя три года его пригласили сниматься в главной роли в фильме "Калашников и Спартак". Где он сыграл почти себя - детдомовца, странствующего вместе с собакой и попадающего в разные приключения.
Поделиться: ЕЩЕ

Поступать ли в мореходку?

"Мой сын с детства мечтает стать капитаном дальнего плавания. Не останется ли он без работы, окончив мореходку? Ведь везде пишут, что корабли российского флота стремительно стареют и идут на металлолом, а новых совсем не строят. И куда все-таки лучше поступать, потому что в справочниках по вузам ничего кроме официальных сведений нет?" - спрашивает читательница.
Поделиться: ЕЩЕ

Март. Пора идти в студенты

Последние годы стремительно растет число одиннадцатиклассников, предпочитающих поступить в вуз задолго до получения аттестата зрелости. А этой весной таких возможностей стало еще больше...
Поделиться: ЕЩЕ

Как приучать детей к порядку?

"Для нашего сына убрать за собой игрушки - целая проблема. Когда мы напоминаем, что машинки надо сложить в ящик, а пазлы в стол, он сначала делает вид, что не слышит. Затем капризничает, что уберется попозже. А потом и вовсе отказывается это делать. И как заставить его убирать свои игрушки, просто не представляем." - спрашивают читатели.
Поделиться: ЕЩЕ

Если дочь обижают одноклассники

"Наша Катюша - тихая, застенчивая девочка. Наверное, потому и подружек у нее нет, хотя учится уже в третьем классе. Недавно она призналась, что одна девочка ее систематически изводит, оскорбляет. Я хотела поговорить с обидчицей, но и дочка, и муж считают, что не надо этого делать. Но как-то же я должна защитить своего ребенка?" - спрашивает читательница.
Поделиться: ЕЩЕ

Умеете ли вы распоряжаться деньгами?

Не важно, кто зарабатывает деньги: мужчина, женщина или оба - в идеальной семье они складываются в общий котел, то бишь кошелек, и распоряжаются ими супруги сообща (не считая, конечно, незначительных повседневных покупок). Если этого нет, то семьи могут удариться в противоположные крайности.
Поделиться: ЕЩЕ

Что едят в пост

Многие воспринимают пост как возможность посидеть на диете, еще один способ похудеть. Но с точки зрения православной церкви, это не совсем верно. Все-таки она рассматривает пост в первую очередь как период духовного самоочищения и самосовершенствования. И одно из средств - ограничение в питании. Как заметил кто-то из священнослужителей: какой смысл не есть мяса, когда поедаешь ближнего. Так что прежде всего воздержитесь от дурных мыслей и поступков, а уж тогда вводите в рацион постную пищу, которая может быть столь же сытной и вкусной, как и в обычные дни.
Поделиться: ЕЩЕ

Кто защитит частного инвестора

Помните, сколько компаний, собирающих деньги с граждан на строительство жилья, приказало долго жить? Вместе со строительной компанией исчезали, как правило, и деньги вкладчиков. Поэтому в недрах Госстроя РФ разработали закон о защите частных инвесторов, который прошел уже первое чтение в Госдуме. Только вот сможет ли он уберечь средства граждан, вложенные в строительство дома, при крахе компании?
Поделиться: ЕЩЕ

Прописка без проживания

"После смерти родителей моей сестре по наследству досталась одна пятая в двухкомнатной квартире, что составляет примерно 6 квадратных метров. Они с мужем имеют нормальную квартиру. Может ли она претендовать на проживание в нашей квартире?" - спрашивает читательница.
Поделиться: ЕЩЕ

Немосквичам придется встать в очередь

"Я инвалид войны. Приехал к сыну жить, но у них маленькая жилплощадь. Хотел встать на льготную очередь, но в управе ответили, что ставят только тех, кто прожил в Москве 10 лет. Я недавно слышал, что Верховный суд отменил это положение. Скажите, поставят меня сейчас на очередь или нет?" - спрашивает читатель.
Поделиться: ЕЩЕ

Любимец женщин, баловень судьбы

Ему принесли известность комичные роли. Потому я надеялась услышать нескончаемый поток баек, шуток и анекдотов. Но Валерий Гаркалин оказался философом. Такой герой нового типа - добрый, умный, умеющий сострадать.
Поделиться: ЕЩЕ

США. Мерка удачи по-американски

Говорят, Россию умом не понять. А вот Америку - можно. Потому что все рационально, нет времени на сантименты. Именно такой ее увидел я, примчавшись с Запада на Восток.
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых