«АиФ. Здоровье» № 29. 21/07/2005

Онлайн-подписка Купить PDF-версию Все номера

Как я бросил курить, или метод подмены

В 17 лет я закурил. И курил следующие 17 лет. Курил добросовестно, не меньше пачки в день, особенно по утрам, после еды, чаю-кофею, под водочку, за компанию, перед сном, от нервов, от нечего делать, по дороге, на остановке и т. д. и т. п., а также в промежутках между всем вышеперечисленным. В конце концов последние года три в организме стали появляться кое-какие неприятные, но устойчивые изменения. Легкое покашливание при перемене положения тела стало явлением перманентным, а с утра вначале приходилось хорошенько прокашляться и, пардон, проплеваться, и только потом можно было приступать к водным процедурам. В общем, налицо был ярко выраженный бронхит курильщика. Беглый подсчет показал, что за 17 лет я прокурил в аккурат двухкомнатную квартиру. Короче, посреди жизни встал вопрос о резком ее изменении - НАДО БРОСАТЬ КУРИТЬ!
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых