Эксперт по сертификации продукции Екатерина Курбатова заявила, что употребление натуральных сливок способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, сна и состояния кожи. Об этом сообщает РИА Новости.
Эксперт пояснила, что в состав сливок входят лейцин и тирозин, необходимые для развития мышечной ткани и укрепления иммунитета. Кроме того, эти аминокислоты благоприятно влияют на выработку дофамина.
При этом она добавила, что сливки бывают пастеризованные и стерилизованные. Вторые усваиваются хуже, поскольку в процессе их приготовления разрушается аскорбиновая кислота.
В то же время натуральные сливки за счет множества витаминов способствуют восстановлению функционирования нервной системы, укреплению зубов, нормализации сна, нормализацию уровня холестерина и замедлению процесса старения.
Ранее медики перечислили продукты, которые приближают старость и меняют внешность. В этот список вошли жирное мясо, пальмовое и кокосовое масла, свиное сало, фастфуд, магазинная выпечка и полуфабрикаты.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Наесть болезни сердца. Ученые пояснили, чем ожирение молодых грозит пожилым 
59 млн. помощи за прошлый год. Новости фонда «АиФ. Доброе сердце» 
После операции Игорь идет в детсад. Читатели помогли купить нужную пластину 
Ножка, не расти! Для остановки синдрома Милане нужен препарат за 350 тысяч 
