Тамара Жиляева

Как помочь сердцу физической нагрузкой?
08.01.2024 04:37
Регулярная физическая активность укрепляет здоровье и повышает иммунитет. Правила активного образа жизни понятны и просты, но не лишним будет повторить их снова.

Как ответственнее относиться к своему здоровью?
13.12.2023 06:05
Делимся 3 принципами и 5 шагами сохранения здоровья.

Как определить, что у человека инсульт, и помочь ему?
28.10.2023 04:45
29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом. Делимся советами врача о том, как помочь человеку при инсульте и профилактировать инсульт головного мозга.

29 сентября отмечается Всемирный день сердца. От состояния сердца напрямую зависят здоровье и продолжительность жизни человека.
Вопрос-ответ

Как вовремя обнаружить у себя меланому?
07.09.2023 04:49
Меланома – одна из самых быстротечных и опасных форм рака кожи, но её можно вылечить, если вовремя обратиться к врачу.