Гормоны счастья. Инфографика
Категория:
Заболевания и лечение
На эмоциональное состояние человека оказывают огромное влияние гормоны, которые вырабатываются в головном мозге и надпочечниках. Это эндорфин, серотонин, вазопрессин, дофамин и окситоцин. Нехватка хотя бы одного из этих веществ в организме может привести к ухудшению настроения, потере уверенности в себе, вызвать тревогу, апатию и даже психические расстройства. Поэтому не спешите всякий раз винить в своём самочувствии окружающих. Лучше попробуйте увеличить выработку «гормонов счастья» самостоятельно. Как это сделать, смотрите в инфографике АиФ.ru.
Читайте также: Любовная химия: наши чувства зависят от взаимодействия гормонов
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Гормон счастья. Что нужно есть, чтобы пребывать в хорошем настроении 
Поднимаем настроение. Как повысить уровень гормонов счастья 
Мужской гормон счастья. Рекомендации по борьбе с дефицитом тестостерона 
Человек во время еды становится счастливее? Человек во время еды становится счастливее? 
Смех делает человека умнее? 
