14.12.2016 13:14

Примерное время чтения: меньше минуты

С какого возраста ребёнку можно ходить на секцию тяжёлой атлетики?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 49. Суперномер: 195 ответов на ваши вопросы 07/12/2016

Категория: Дети Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 49 07/12/2016

Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».

- Излишняя вертикальная нагрузка ведёт к изменению скелета, хрящей, мышц. Поднятие тяжестей в раннем возрасте может затормозить рост ребёнка. Это не значит, что ему нельзя поднимать штанги или гантели, но нагрузки должны увеличиваться постепенно, а занятия проходить под контролем специалистов. Хотя в секции тяжёлой атлетики начинают принимать с 10 лет, специалисты считают, что лучше подождать до 11-12 лет, когда окрепнет скелет ребёнка.

Из детсада – на коньки. В каком возрасте лучше отдавать ребёнка на хоккей. Читайте в статье>>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

С какого возраста ребёнку можно ходить на секцию тяжёлой атлетики?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых