11.04.2017 08:28

Примерное время чтения: 2 минуты

Помогут ли компьютерные очки от усталости глаз?

АиФ Здоровье № 14. Чем лук полезен для влюблённых? 04/04/2017

Категория: Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 14 04/04/2017

Работаю за компьютером. При 100%-ном зрении окулист прописал очки от усталости. Но я сомневаюсь: помогут ли они мне?

Татьяна, Подольск

Ответ эксперта

На вопрос отвечает главный врач ГКБ № 71, доктор медицины США, кандидат медицинских наук Александр Мясников:

– При нормальном зрении компьютерные очки вряд ли помогут справиться с утомлением глаз. Основная причина усталости – длительная фокусировка глаза на экран. Если нет близорукости, возрастных нарушений зрения, астигматизма, лучше правильно настроить яркость и резкость экрана и почаще отводить взгляд от монитора. Рекомендуется делать 5–7‑минутные перерывы через каждые 30 минут работы за компьютером. Стоит позаботиться и о правильной организации рабочего места. Монитор должен находиться на расстоянии 60–70 см от глаз пользователя.

Смотрите также:

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Помогут ли компьютерные очки от усталости глаз?

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых