25974
Рейтинг вопроса
3
+ -

Почему сводит мышцы в ногах?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 40. Прекратится ли приток западных технологий? 01/10/2014

Во время ходьбы и плавания сводит мышцу в икре, после короткого отдыха отпускает. С чем это может быть связано?

Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».

- Причиной острой нестерпимой боли в икрах ног могут быть плоскостопие, стрессы, чрезмерное напряжение мышц, переохлаждение, нехватка минеральных веществ (магния, кальция, витамина D), а также некоторые заболевания (нев­рологические, варикоз, диабет и др). Необходимо пройти обследование у невролога, флеболога и эндокринолога, а в пищу включать продукты с высоким содержанием магния и кальция (зелень, сухофрукты, орехи, овощи и фрукты, крупы, бобовые, молочные продукты). 

В продолжении: Сводит икры ног, причины и лечение →

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество