Почему после бега болит в боку?
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
- В покое в организме циркулирует 60-70% объёма крови. Остальное депонируется (то есть хранится) в органах и тканях. При увеличении нагрузки депонированная кровь быстро поступает в круг кровообращения, печень увеличивается в объёме, давит на печёночную капсулу, вызывая боль в правом подреберье. Боль в левом боку вызвана резким увеличением объёма крови в селезёнке. Такое явление часто возникает у здоровых, нетренированных людей, особенно при интенсивной нагрузке или после плотной трапезы.
![](https://static1-repo.aif.ru/1/dd/919260/209e3f1e2794bc50bb9c7f3953d14e79.jpg)