На сколько времени синхронистки могут задерживать дыхание под водой?
Отвечает трёхкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, чемпионка мира и Европы Ольга Брусникина:
— Никто специально не засекает, на сколько синхронистки задерживают дыхание, поэтому точную цифру назвать нельзя. Это не главное в нашей работе. В принципе, без движения можно просидеть под водой минуты три, двигаясь — одну-полторы. Способность задерживать дыхание достаточно легко развить, это достигается постоянными тренировками, которые мы выполняем в зале. Тренировки безопасны, например проныривание в бассейнах. Мы не пользуемся экстремальными методами типа гипервентиляции* лёгких. Но, повторюсь, задержка дыхания — это не самое важное. Главное — работа, которую мы выполняем при этом.
Читайте также: Как синхронистки слышат музыку под водой?
*Гипервентиляция лёгких — процедура частого глубокого дыхания с усиленными выдохами, позволяющая человеку задерживать дыхание на более длительные сроки.
Как синхронистки наносят желатин на волосы? 
Зачем синхронистки цепляют на нос прищепки? 
...Рекорды зависят от генов? ...Рекорды зависят от генов? 
...Какие виды спорта укрепляют сосуды? ...Какие виды спорта укрепляют сосуды? 
