aif.ru counter
1703
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как облегчить состояние при поллинозе?

АиФ Здоровье № 31. Как работают прививки от рака? 01/08/2017
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 31 01/08/2017

 

 

Ответ эксперта

Отвечает врач-аллерголог, кандидат медицинских наук Карина Симонова:

– Антигистаминные препараты более эффективны, если начать их принимать не во время обострения, а превентивно хотя бы за месяц до симптомов. При аллергическом рините или конъюнктивите нужны капли в нос или в глаза, при кашле – таблетки, аэрозоль. В том числе гормональные препараты (глюкокортикоиды) местного действия (аэрозоли в нос, глаза, дыхательные пути). Кроме того, необходимо внести изменения в образ жизни. Следует:

Воздерживаться от загородных поездок и длительных прогулок (особенно в сухие солнечные дни и в середине дня, когда в воздухе наиболее высока концентрация пыльцы). Для прогулок лучше всего выбирать места вокруг водоёмов. На улице следует носить очки.

После возвращения с улицы домой снимать всю одежду ещё в коридоре, а потом умываться, полоскать рот, принимать душ. И даже мыть голову. Ложиться в постель с волосами, на которых осела пыльца, опасно.

В течение дня промывать нос физраствором или средствами на основе морской воды. Они увлажняют слизистую и смывают аллергены.

Не открывать дома окна и форточки. Проветривать только ночью, когда концентрация пыльцы в воздухе минимальная. В идеале завести дома кондиционер с функцией очистки воздуха. Или повесить на окна влажную марлю.

Регулярно проводить влажную уборку и приобрести увлажнитель воздуха.

Соблюдать диету. Например, при аллергии на пыльцу деревьев запрещены косточковые фрукты (груши, яблоки, сливы), картофель, морковь, берёзовый сок. Следует избегать стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса. Под запретом и пища, содержащая гистамин: старые сыры, салями.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы