15.02.2015 13:02

Примерное время чтения: 2 минуты

Почему давление зимой выше?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 7. Война или мир? 11/02/2015

Категория: Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 7 11/02/2015

Говорят, что зима - плохое время для гипертоников: давление выше, лекарства хуже работают. Это правда?

Ответ редакции

Отвечает Юрий Васюк, заслуженный врач России, д. м. н., профессор, учёный секретарь и заведующий кафедрой МГМСУ:

Статья по теме

Три лика гипертонии. На что обратить внимание

- Наши зимы с перепадами температур и атмосферного давления действительно опасны для гипертоников. Особенно для людей в преклонном возрасте и с сопутствующими болезнями. Им надо внимательно следить за артериальным давлением и при необходимости увеличивать дозу лекарств.

Очень важно ограничить потребление соли и животных жиров. Последние, к сожалению, зимой употребляют больше, особенно в северных регионах страны: при переваривании жиров выделяется тепло, что помогает согреваться. Но от них гораздо больше вреда, чем пользы.

Кроме того, нужно тщательнее соблюдать режим труда и отдыха, сон должен быть полноценным - не менее 7-8 часов.

Полезны умеренные физические нагрузки.

Если есть необходимость, можно принимать простые успокоительные средства типа валерианы и пустырника. Они помогают предотвращать подъём артериального давления.

Смотрите также:

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Почему давление зимой выше?

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых