aif.ru counter
1993
Рейтинг вопроса
-3
+ -

Почему возникает сухость во рту?

АиФ Здоровье №28. Защищаем глаза от солнца 14/07/2016
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №28 14/07/2016

В последнее время у меня стали очень сильно сохнуть слизистые. Особенно во рту. Даже пищу не могу проглотить – любой кусок запиваю. Нельзя ли это как-то изменить?

Марина Семеновская, Омск

Ответ редакции

Отвечает врач-эндокринолог Михаил Подобед:

– Едва ли не каждый второй человек старше 65 лет страдает от ксеростомии (сухость во рту) – нарушения, имеющего множество причин. Например, нарушить выработку слюны способны:

► длительный приём снотворных,  противоотёчных, антигистаминных и гипотензивных препаратов, антидепрессантов и успокоительных средств, множества других лекарств;

► сахарный диабет;

► заболевания желудка, например  антацидный гастрит;

► неврологические нарушения.

Если ни одного из перечисленных недугов у вас нет, попробуйте поступать так.

✔ Пейте в течение дня маленькими глотками подкисленную ягодами или цитрусовыми воду.

✔ Откажитесь от кофе и алкоголя – они обезвоживают.

✔ Не курите. Из-за этой вредной привычки сухость во рту усиливается.

✔ В течение дня чаще массируйте языком дёсны и внутреннюю поверх­ность щёк.

✔ Жуйте жвачку и сосите леденцы без сахара. Они стимулируют дея­тельность слюнных желёз.

✔ Добавляйте в еду немного жгучего перца – он содержит алкалоид капсаицин, который усиливает секрецию жидкостей тела – пота, слёз, слюны. Но если есть проблемы с желудком, перец воспрещён.

✔ Увлажняйте воздух в помещениях. Паровое отопление и кондиционер обезвоживают воздух в помещениях, что усугубляет сухость полости рта.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы