...Чем полезно масло первого отжима?
Отвечает вопросы читателей отвечает Елена Григорьева, врач-терапевт:
Оливковое масло первого холодного отжима – это нерафинированный продукт, который получили механическим путем. Называют его Extra Vergin, что в переводе означает «девственное». Именно такое неочищенное масло, сохранившее все свои полезные свойства, считается самым полезным. Согласно исследованиям Испанского кардиологического общества, оно улучшает деятельность желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени. Кроме того, оливковое масло способно снижать уровень плохого холестерина и сохранять хороший.
Смотрите также: Какое масло полезнее — растительное или сливочное? →
Какой жир лучше? Какой жир лучше?
Чем полезны макароны из твердых сортов пшеницы?
...На хлебе можно похудеть? ...На хлебе можно похудеть?
Хлебцы из воздушного риса или кукурузы полезны? Хлебцы из воздушного риса или кукурузы полезны?
...Соевые батончики полезны? ...Соевые батончики полезны?