При гастрите полезно пить капустный сок?
Отвечает врач-натуропат Светлана Ольховская:
– Конечно, ни вкусом, ни ароматом этот продукт не блещет, зато у него другие достоинства. Свежевыжатый капустный сок – очень эффективное средство при проблемах с пищеварением. Особенно полезен сок капусты тем, кто хочет похудеть и почистить организм. А еще он нужен при запорах, хроническом гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и 12‑перстной кишки, заболеваниях печени и селезенки.
Принимать его нужно по 1–2 стакана 2–3 раза в день за час до еды в теплом виде. И ни в коем случае не солить – иначе он станет вредным. Только будьте готовы к тому, что капуста приводит к повышенному газообразованию. Чтобы лечение этим соком было более приятным, можно его смешать с другими овощными соками. Например, с огуречным, свекольным и морковным. Выпивая пол-литра такой смеси ежедневно, вы окажете большую услугу своему организму.
