Примерное время чтения: меньше минуты
298

Что чаще всего вызывает проблемы с позвоночником?

Суперномер вопросов-ответов № 5. Позвоночник: без боли и проблем 22/03/2013
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Суперномер вопросов-ответов № 5 22/03/2013

Чаще всего человек сам повинен в возникновении своих болезней. Из-за таких вредных привычек, как сидение в кресле ссутулившись или расположив локти так, что плечи поднимаются неестественно высоко, возможны различные заболевания позвоночника.

Нельзя также смотреть телевизор лежа в постели, прижав подбородок к груди, положив подбородок на руки… Нужно помнить о том, что наше здоровье зависит от того, как мы двигаемся, поднимаем тяжести, гладим, стираем…

Стрессы, напряжение, неудобные позы, сидячий образ жизни тоже надо отнести к причинам заболеваний не только позвоночника, но и тех органов, с которыми он связан.

Болит спина в жаркую погоду? 3 шага к здоровому позвоночнику >>

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах