Аргументы и Факты
aif.ru
+7 (495) 646 57 57
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
aif.ru
Федеральный АиФ
Примерное время чтения: 1 минута
285

Какой сок давать детям?

Суперномер вопросов-ответов № 7. Правильное питание 15/05/2013
Категория:  Дети Вопрос-ответ из газеты: Суперномер вопросов-ответов № 7 15/05/2013

Статья по теме
Сок из пакета: что спрятано за упаковкой
Для детей до 3 лет оптимальны детские соки с возрастной адресацией (на них всегда присутствует надпись «для детского питания»). Они менее концентрированные, чем взрослые пакетированные или свеже­выжатые, в них чаще всего не содержится сахара. Что касается пометок на упаковке, то «осветлённый сок» - значит, что он без фруктовых волокон, в то время как сок с мякотью - с волокнами. Не стоит считать, что первый однозначно лучше - сок с мякотью стимулирует пищеварение у ребёнка. Сахар часто используют как консервант, его кладут для улучшения вкуса. Но для маленьких лучше выбирать напитки без сахара и без дополнительной витаминизации.

При этом неважно, упакован сок в мягкий пакет или в стеклянную бутылку, на его состав или качество это никак не влияет.
Старайтесь не выбирать для своего ребёнка нектары, поскольку натуральных ингредиентов в них содержится меньше, чем в восстановленных из сухих концентратов соках,  - всего порядка 25-50%. Всё остальное - вода, сахар и улучшители вкуса.

Сок или фрукт: что полезнее для фигуры, зубов и желудка? >>

Оцените материал
Оставить комментарий (0)
Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно
Следующий материал

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых
Самое интересное в регионах
Пока никто не оставил здесь свой комментарий.
    обновить ленту комментариев
    Отправить
    Правила комментирования

    Правила комментирования

    Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

    Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

    Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

    Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

    В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

    Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

    Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

    Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

    Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

    Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

    Закрыть