Как пережить начало весны аллергику?
.jpg)
Отвечает Людмила Лусс, профессор, зав. научно-консультативным отделением ГНЦ Института иммунологии:
- Основной и единственно эффективный метод лечения аллергии на пыльцу - аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Но это лечение проводят только после сезона пыления. Что делать сейчас? Максимально снизить контакт с пыльцой деревьев (сейчас её сезон) и снизить риск перекрёстных реакций. Для этого нужно отказаться от плодов розоцветных и косточковых растений. Ограничить или даже исключить яблоки, груши, клубнику, шиповник и любые фрукты и ягоды из семейства косточковых, а также бананы.
Откажитесь от косметики и лекарств с компонентами из деревьев (цветки липы, кора дуба и т. д.). На улице надо носить большие солнцезащитные очки, маску. Если дома открываете форточки, они должны быть прикрыты влажной марлей, чтобы задержать пыльцу. Придя с улицы, тщательно умойтесь, прочистите нос, примите душ. Обязательно переоденьтесь и уличную одежду почистите. И нужно принимать лекарства, назначенные врачом.
