Примерное время чтения: меньше минуты
286

Каким образом можно предотвратить обморок?

«АиФ. Здоровье» № 7. Частые объятия с любимыми нормализуют кровяное давление 14/02/2013
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 7 14/02/2013

Отвечает доктор медицинских наук, профессор Леонид Макаров:

–  Увеличьте объем потребляемой жидкости и не ограничивайте потребление соли (если нет противопоказаний). При надвигающемся обмороке в транспорте скрестите ноги и резко ритмично несколько раз напрягите мышцы пресса и бедер. Это поможет увеличить приток крови от нижних конечностей к голове. Если вы чувствуете приближение обморока на улице, присядьте на одно колено или поставьте одну ногу на возвышение.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах