Примерное время чтения: меньше минуты
494

...Почему по ночам начинаются судороги ног?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 50. Где лучше всего охотиться на коррупционеров 12/12/2012
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 50 12/12/2012

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- С возрастом возникает атеросклероз сосудов нижних конечностей. Ночные судороги часто появляются при ухудшении кровоснабжения, особенно ночью. Нужно принимать сосудистые препараты, исследовать кровь на содержание кальция, магния, калия - их недостаток может провоцировать судороги. Ешьте творог, бобовые, твёрдые сыры, яблоки, бананы, курагу. Перед сном - массаж ног, тёплые компрессы. Лишь комплекс­ное регулярное лечение может дать положительный результат.

 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах