...Помогает ли малина при простуде?
.jpg)
Отвечает главный врач центра традиционной фитотерапии Елена Мингинович:
-Малина зарекомендовала себя как одно из самых эффективных противопростудных средств. В малине, как и в аспирине, содержатся салицилаты, только в ягодах это вещество содержится в натуральной, а следовательно, безопасной форме. Малина обладает ярко выраженным потогонным действием. Поэтому после употребления малины необходимо лечь в постель. Совершенно противопоказано пить чай с малиной перед выходом на улицу.
В начальной стадии заболевания рекомендуется выпить в течение часа 2–3 стакана горячего малинового чая (2 ст. ложки сухих ягод малины на 1 стакан кипятка, дать настояться в течение 15 минут). Готовить чай с малиновым вареньем следует так: на кружку воды добавлять 2–3 ч. ложки варенья.
