«Аргументы и
Примерное время чтения: меньше минуты
140
...Что поможет от бессонницы?
Категория:
Блюда и напитки
Вопрос-ответ из газеты:
Суперномер вопросов-ответов № 18 16/11/2012
Комментирует Елена Мингинович, к. м. н., главный врач центра традиционной фитотерапии:
– Мелисса содержит эфирные масла, обладающие сильным приятным запахом лимона, который обладает успокаивающим действием. Помимо этого, есть данные, что мелисса благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему – при приеме напитков или препаратов из мелиссы отмечается замедление дыхания, урежение ритма сердечных сокращений и падение артериального давления. Это способствует быстрому засыпанию.
Смотрите также: ...Барвинок помогает от гипертонии? →
