Примерное время чтения: меньше минуты
83

...Как работает методика курения по расписанию?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46. Пост сдан, пост принят 14/11/2012
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46 14/11/2012

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- Курение по расписанию может стать частью комплексной программы по борьбе с этой привычкой. У большинства людей желание курить возникает из-за волнения или в специфической ситуации (в ожидании транспорта, за разговором). Порвите этот замкнутый круг. Курите, например, только каждые 3 часа. Если опоздали покурить даже на 5 минут, потерпите до следующей сигареты.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах