...Как правильно мыть руки?
Отвечает врач-терапевт Ибрагим Рустамов:
– Многие исследования показали, что обычное мыло, если мыть им руки в течение 15 секунд, уничтожает около 90% бактерий. Если вы находитесь вне дома, то отличная альтернатива мылу – антисептический гель. Он удаляет с рук практически все болезнетворные микробы. Важно мыть руки тщательно, не менее 10–15 секунд. Вода должна быть не горячей, не холодной – теплой. Намыливать следует всю кисть, особенно важно очищать от грязи и бактерий промежутки между пальцами, где скапливаются невидимые возбудители инфекций. Не оставляйте ладони влажными! Так как бактерии распространяются в теплой и влажной среде, нужно тщательно вытирать руки. Эффективная сушка сокращает количество микроскопических бактерий, остающихся на коже после мытья.
