Примерное время чтения: меньше минуты
139

...Какие средства помогут бросить курить?

АИФ ПРO № 5. Про Здоровье Май-2009 13/05/2009
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: АИФ ПРO № 5 13/05/2009

Курение – один из способов разрешения стрессовой ситуации. Поэтому человек, бросающий эту вредную привычку, должен компенсировать ее каким-то занятием. Если вы предпочитаете жевать, то вместо конфет, леденцов и прочих сладостей покупайте для этих целей морковь, капусту, сухофрукты… А тем, кому курение помогает справиться с волнением, стоит посоветоваться с врачом для подбора антистрессовой терапии. Возможно, понадобятся успокаивающие настои трав.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах