Примерное время чтения: 1 минута
10520

...Почему для успокоения пьют воду?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 20. Сенсация. Живая и мертвая вода - не сказка! 13/05/2009
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 20 13/05/2009

Отвечает Галина Холмогорова, ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины:

- С одной стороны, во время стресса сосуды, сердце и почки работают с повышенной нагрузкой, идёт интенсивное выделение влаги, недаром у многих при стрессе и волнении пересыхает горло. Если в подобной ситуации медленно выпить 10 глотков жидкости, сосредоточившись на процессе, это поможет восстановить сердечный ритм.
С другой стороны, это психологический момент: «пострадавший» отвлекается хоть на какое-то действие и «перебивает» негативные эмоции. Тут важны забота, внимание, участие, которые проявляет человек, предлагающий воду. Жевательные и глотательные движения обладают релаксирующим, успокаивающим действием, при этом необязательно давать именно воду, можно сок или чай.  

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах