...Ароматические масла лучше нюхать или мазать?
Отвечает врач-косметолог Наталья Панфилова:
– При помощи эфирных масел действительно можно улучшить состояние кожи. Например, сухой коже подойдут эфирные масла сандала, мирта, ромашки, жасмина, герани, лаванды и апельсина. Избавиться от жирного блеска можно при помощи мяты, мелиссы и грепфрута. Масла на основе фенхеля и имбиря справятся с расширенными порами. Лимон хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, герань разглаживает мимические морщинки, а роза обладает противовоспалительными свойствами. Однако пользоваться эфирными маслами в чистом виде нельзя – это может привести к покраснению и раздражению кожи. Поэтому эфирные масла нужно разбавлять оливковым, подсолнечным, миндальным или кунжутным маслом. При этом в 30 мл растительного масла можно добавлять не больше 5 капель эфирного. Наносить получившуюся смесь нужно тонким слоем и хранить в холодильнике не дольше двух недель.
Поможет ли ароматерапия при радикулите? Поможет ли ароматерапия при радикулите?
Как смесь Амосова поможет от давления?
Какие народные средства помогут от гастрита?
Чем полезно облепиховое масло?
Какие народные средства помогут при сердечно-сосудистых заболеваниях?