. .
Примерное время чтения: меньше минуты
259
Как научиться не копить обиду?
Категория:
Психология
Вопрос-ответ из газеты:
Суперномер вопросов-ответов № 3 26/02/2013
Отвечает психолог Екатерина Курлат:
Скажите ему о своих чувствах, о том, как вам неприятно. Для поддержания психического здоровья очень важно уметь разговаривать о том, что происходит в отношениях.
Зачастую в появлении обиды виноваты… сами обиженные. Например, им свойственно создавать для себя образ того или иного человека. Считать сослуживца галантным кавалером, соседку – безмолвной клушей, а стоматолога – суперпрофессионалом. А потом, когда сослуживец грубо толкается в очереди в столовой, соседка сплетничает, а врач ставит пломбу, которая тут же вылетает, человек начинает обижаться, ведь люди не оправдали его надежд. Не навешивайте ярлыки – сразу станет легче.
Правильный психологический настрой – половина успеха на собеседовании? 
...Как пережить увольнение? 
Как перестать жить прошлым? 
Как научиться работать работать в паре? 
Как побороть стеснение? 
