Как научиться не копить обиду?

Суперномер вопросов-ответов № 3. Психология: в гармонии с собой 26/02/2013

Категория: Психология Вопрос-ответ из газеты: Суперномер вопросов-ответов № 3 26/02/2013

Отвечает психолог Екатерина Курлат:

Скажите ему о своих чувствах, о том, как вам неприятно. Для поддержания психического здоровья очень важно уметь разговаривать о том, что происходит в отношениях.

Зачастую в появлении обиды виноваты… сами обиженные. Например, им свойственно создавать для себя образ того или иного человека. Считать сослуживца галантным кавалером, соседку – безмолвной клушей, а стоматолога – суперпрофессионалом. А потом, когда сослуживец грубо толкается в очереди в столовой, соседка сплетничает, а врач ставит пломбу, которая тут же вылетает, человек начинает обижаться, ведь люди не оправдали его надежд. Не навешивайте ярлыки – сразу станет легче.

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Viber – быстро, бесплатно и без рекламы

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Как научиться не копить обиду?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых