«Аргументы и
Примерное время чтения: меньше минуты
160
...Почему не сбываются желания?
Категория:
Праздники
Вопрос-ответ из газеты:
Суперномер вопросов-ответов № 20 06/12/2012
Отвечает психолог Яна Дубейковская:
Меняйте жалобы на предложения. Никакого негатива, никаких «не получается», «не хочу». Чтобы правильно сформулировать все свои «хочу», начинать надо с насущных проблем.
Выпишите в столбик свои беды, все, что вас беспокоит. Затем напротив каждого пункта пишем, как должно быть в идеале. И каждый минус меняем на плюс, причем с восклицательным знаком: «Я толстая – хочу быть стройной!» То, что справа, и нужно загадывать под Новый год.
