Известная актриса Елена Проклова рассказала «АиФ. Здоровье» о секретах красоты и хорошего настроения.
«Профессия заставляет следить за собой»
Ольга Шаблинская, «АиФ. Здоровье»: — Елена, много лет назад я приехала к вам на интервью. И вы сказали: «Я согласилась на участие в проекте „Последний герой“. Это сумасшествие, конечно, но, по крайней мере, я там точно сброшу 2 кг, которые никак не могу сбросить». Получилось?
Елена Проклова: — Сбросила и опять набрала! Мой организм настаивает на каком-то плюсе, который совершенно не нужен мне для работы на сцене и в кино. Пока не могу с собой сладить. Мне нужно 60 кг весить, а у меня всё время 62–63. Хотя чего только не делаю: сижу на диетах, хожу в баню, делаю упражнения и т. д. Сбрасываю вес, а через 2 дня — хоп, на весах опять то же самое! Не хочет организм отдавать эти 2 лишних кило — ему дурно, ему плохо без них.
Но профессия меня заставляет быть в форме — например, в одном из последних спектаклей моя героиня ходит в купальнике по сцене. И это значит, снова зарядка, бассейн, солярий. А для лица делаю домашние кремы и маски. В общем, стараюсь следить за собой!
— Вы сами делаете кремы?
— Я давно пользуюсь только собственноручно приготовленной косметикой. И ещё я не пью лекарств. Мой врачеватель — это сад. Отдыхаю только там. Я с огромным удовольствием ухаживаю за своим старым садом и сажаю новый сад в Сочи.
— А почему в Сочи?
— Я там приобрела недвижимость. Поэтому я всё время на гастролях. За дом надо платить, за стройку надо платить, за это, за то. Я даже влезла в долги, когда началась пандемия и театры закрылись.
Но эта прозаическая материальная сторона жизни не даёт мне расслабиться. Мне ведь хочется, чтобы младшая дочь училась, — ещё успеет наработаться, когда меня не станет. Мне хочется, чтобы за мной не было никаких долгов, когда я уйду, чтобы после моего ухода не было сложностей ни у кого.
— Я заметила: когда я счастлива, это отражается на внешности. А у вас как?
— Конечно, то же самое. Я думаю, у любой женщины так. Счастье даёт блеск в глазах, улыбка омолаживает лицо, да и вообще, когда ты счастлива, становится неважно, как ты выглядишь, потому что внутри полная гармония.
«Я никогда не курила»
— Наверное, с такой тонкой натурой, как у вас, невозможно сыграть влюблённость без чувств к партнёру?
— Конечно. Я вообще не умею играть любовь без любви. Есть две театральные школы: одна — школа-представление, а другая — мхатовская школа переживания, к которой я и принадлежу. То есть сначала ты должен нафантазировать, обмять, сделать своим отношение к тому или иному персонажу и потом это представлять на сцене. То бишь ты выходишь на сцену и живёшь другой жизнью. Это вошло в мою психофизику. Недавно была премьера спектакля «Why not», где я играю совсем не похожую на меня женщину. И я поняла, что я ею стала!
— А «не похожую» — это какую?
— Это такая женщина-вамп, бизнесвумен, жёсткая, приехавшая из провинции и добившаяся очень больших высот, которой кажется, что она схватила жизнь за грудки. Для меня был очень сложным этот образ: трудно давалось всё — от её отношения к людям до её внешнего вида и курения мундштука. Я ведь никогда в жизни не курила!
А потом я вдруг поняла: за тот месяц, что мы готовили спектакль, я в свою героиню превратилась и в жизни! Я делала жесты, которые мне несвойственны, вела себя как роковая женщина. Поэтому, возвращаясь к вашему вопросу, скажу: если играть любовь, не взрастив это чувство внутри себя, всегда будет видна фальшь — пустые глаза, придуманные жесты. Когда играешь любовь честно, невольно влюбляешься в партнёра.
— Всегда ли вы понимаете, что у вас происходит в душе, или бывает и смятение, когда не можете в себе разобраться?
— Чаще всего — смятение. У меня нет чётких представлений: это хорошо, это плохо, это надо, это не надо. У меня натура тонкая, колеблющаяся, как ива на ветру. Но я благодарна судьбе за то, что у меня до сих пор сохранилось ощущение, что я не взрослое дерево, а юное, гибкое и зависимое. Не хочу становиться засохшим дубом! (Смеётся.) Хотя иногда появляется ощущение, что я живу без кожи, — всё происходящее меня сильно трогает. Но это, пожалуй, хорошо.
