Примерное время чтения: 7 минут
8288

«Можем жить на хлебе и каше». Сёстры Зайцевы поделились секретом стройности

АиФ Здоровье № 19. Кому и когда надо идти к психотерапевту 08/10/2024
Сестры Зайцевы на шоу «Ну-ка, все вместе!»
Сестры Зайцевы на шоу «Ну-ка, все вместе!» кадр видео

Популярные в 1990-х певицы Татьяна и Елена Зайцевы уже шесть сезонов блистают в сотне экспертов вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» на телеканале «Россия». Артистки удивляют зрителей своими яркими нарядами и поражают точёными фигурами. В интервью aif.ru сёстры рассказали о своём образе жизни и секретах стройности.

Любовью за любовь

Анна Анисимова, aif.ru: Татьяна, Елена, вы рекордсмены шоу «Ну-ка, все вместе!», не пропустили ни одного мотора. Ещё не устали? 

Татьяна: Устаёшь обычно от того, что тебе не нравится. А когда ты любишь свою профессию, ни о какой усталости не может быть и речи. Шоу «Ну-ка, все вместе!» дарит нам энергию, заряжает позитивом. Сто экспертов во главе с Сергеем Лазаревым и ведущий Николай Басков – удивительные люди. Там хорошая и добрая энергетика. Мы создали свой собст­венный мир, где царит любовь. И нам с Леной приятно отдавать эту любовь.

Елена: В первом сезоне нам было немного непривычно, потому что мы не знали правил. Но мы быстро их освоили. Это же не у станка на заводе стоять. Съёмки – наша работа. Всё, что происходит на шоу, нам близко. 

– Вы между собой часто спорите по поводу участников?

Татьяна: Конфликтуем иногда даже после завершения про­­граммы. Несмотря на то что мы однояйцевые близнецы, мы безумно разные. Этим, наверное, и интересны зрителю. 

Елена: Спорим мы не только дома. Иногда Таня может меня и по бедру ударить во время съёмок, чтобы никто не видел. Или цыкнуть: «Ты что не встаёшь?» Мы непредсказуемые, естест­венные… Вот какие мы дома, такие и на публике. 

– Помимо творчества вы занимаетесь благотворительностью – спасаете бездомных животных... 

Татьяна: Наш папа был врачом, и мы воспитывались в заботе к людям и всему живому. Помню, как в детстве тащили в дом и кошек, и собак. Конечно, родители не могли всех принять, но всегда оказывали помощь: лечили, подкармливали. Некоторые нам говорят: «Да вы ненормальные». А я считаю, что помогать – это как раз нормально. 

Елена: У Тани сейчас много животных, потому что она живёт в большом доме, а у меня собачка и кошечка, которую мне привезли из Донецка. Мы вывозим бездомных животных из зоны СВО, стерилизуем, а затем пристраиваем в семьи. Наш с сестрой девиз по жизни: «Себе по минимуму, другим – по максимуму». Кроме домашних животных у меня есть подшефные вороны, голуби, белочки и даже любимая хромая крысочка. Все они знают: если Белоснежка входит в парк – жди еды. Со всем зверьём у нас дружба, мир и согласие. Мы взаимодей­ствуем с природой – и это такое счастье!  

На одной волне

–  Вы очень похожи друг на друга. Болезни у вас тоже одни на двоих? 

Татьяна: Мы часто болеем синхронно. А иногда, когда Лена заболевает, я так переживаю, что, кажется, беру какую-то часть на себя.

– Одинаковые ли у вас взгляды на медицину? 

Елена: На самом деле я должна была стать врачом. В детстве много времени проводила в папином кабинете. До сих пор люблю это дело и даже помогала многим друзьям вылечиться от коронавируса своими методами. А сами мы с сестрой принимаем только гомеопатию. «Химией» не увлекаемся, потому что она одно лечит, другое калечит. Конечно, все мы смертны. Но если ты помогаешь организму, то лучше делать это натуральными средствами.

–  Вы с сестрой уже много лет не меняете имидж. Никогда не хотелось стать брюнетками или рыжими? 

Елена: У нас от природы очень хорошие светлые волосы. Чёрными быть не хотим – это нам не идёт. 

Татьяна: В 1990-е годы парикмахеры модных салонов часто рассказывали нам, что приходят девчонки и просят сделать им причёску, как у сестёр Зайцевых. Это уже наш бренд. Да, кардинально мы не меняемся, но с укладками экспериментируем. Бывает так, что не сговариваясь приходим на съёмки с одинаковыми. И даже в одинаковой одежде, хотя ненавидим так одеваться. Нас трясти начинает от этого. 

Секрет оливье

– Как вы ухаживаете за собой? Ходите ли к косметологам, занимаетесь ли спортом? 

Татьяна: Мы к себе максимально строги во всём. Наш день начинается в шесть утра с зарядки и двухчасовой пробежки. Мы с Леной всегда в одном весе, и не дай бог, если кто-то из нас поправится хотя бы на 300 граммов! Вот вы даже не заметите эти граммы, а мы – да! В день преодолеваем минимум 12 километров. Это помимо йоги, занятий в спортзале… Косметолога мы посещаем, но и народными рецептами не пренебрегаем. Маски, кстати, придумываем сами. Мы такие изобретательницы! Мама с детства нас учила: что в желудок, то и на лицо. Поэтому мы делаем, например, маску из салата оливье. Вы даже представить не можете, какая после неё кожа! 

Елена: Лазерных, вакуумных процедур мы не признаём. У нас очень тонкая кожа, поэтому мы боимся всего этого. Ботокс также не используем. Очень много читали о его вреде, да и наш гомеопат отговаривает. 

 – ​А как питаетесь? В чём-то себе отказываете? 

Елена: Уже лет 25 мы воцерковляемся и соблюдаем все посты. Конечно, это нужно нам прежде всего на духовном уровне, но благодаря аскезе мы отказываемся и от мяса, и от колбас… А так, позволяем себе всё, но больше – натуральное. Я чётко знаю: если случится так, что нужно будет жить на хлебе и каше, мы с Таней не пропадём. Конечно, пьём много воды, а я после 15 часов перестаю есть совсем. Уже настолько к этому привыкла, что во второй половине дня есть совсем не хочется.

Сестры Зайцевы на шоу «Ну-ка, все вместе!»
Сестры Зайцевы на шоу «Ну-ка, все вместе!» Фото: кадр видео

Наша справка

  • Татьяна и Елена Зай­цевы родились в Воронеже. 
  • Детство провели в ГДР, где служил их отец, военный врач. 
  • Окончили Всероссий­скую творческую мастер­скую эст­радного ис­кусства имени Л. С. Маслюкова.
  • Получили широкую известность благодаря песням «Сумасшедший снег» и «Сестра».
  • Выпустили два сольных альбома – «Случайные встречи» и «Сестра».
  • Активно занимаются благотворительностью, участ­вуют в спасении бездомных животных. 
Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах